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腹式呼吸法可以无时无刻的做吗

男0岁

2017-11-22 21:20

问答详情

张医生

医师

中西医_中医

保定市第一中医院

以后如果想的话，当然可以随时做。

，请问腹式呼吸法可以无时无刻的做吗

我有慢性咽喉炎、有两年了

天天吃中药西药都不见好

近来朋友叫我做腹式呼吸

我这几天无时无刻都在做

那你放心吧

肯定没效果

有些效果

就是不知道无时无刻做腹式呼吸对身体有没有不好的影响

如果有效果的话，那就坚持做。

对身体没有什么坏处

可以增强心肺功能。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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