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经常失眠，睡觉质量不好，一个晚上要醒来很多次

女50岁

2017-11-22 09:35

病情描述

睡觉质量不好，失眠，经常惊醒，用什么方法可以缓解？

医生建议：2017-11-22 09:35

健客医生

你的情况可能是神经衰弱，建议用灵芝滴丸用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。宁心安神，健脾和胃。注意放松心情，不要想太多了。

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