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颈椎病有什么快点好起来的方法啊？

男22岁

2017-11-21 13:24

病情描述

我经常玩电脑和手机，最近往后仰脖子就会很痛。

医生建议：2017-11-21 13:24

健客医生

你这是颈椎病引起的疼痛，建议你睡觉前热敷颈部，平时看电脑的话要半个小时左右活动一下脖子，做颈部米字操可以缓解疼痛。

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