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我想问问快走一个小时消耗多少卡路里

女0岁

2014-12-31 10:47

问答详情

陈医生

如果坚持快走一小时左右的话，每次活动能量消耗大概为300千卡左右。饮食清淡一点

那请问。加重的呼啦圈一小时消耗多少热量

这个的话，不是很清楚哦

谢谢哦。我每天如果坚持快走两个小时。一周可以瘦一公斤吗

可以瘦的，但是不是很清楚能瘦多少

谢谢！

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