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抑郁症可以自我调整吗？有时候连饭都不想吃,这好像都是得了抑郁症的

女33岁

2017-11-16 23:37

病情描述

我感觉自己特别不想动也不想和朋友出去玩,抑郁症可以自我调整吗？

医生建议：2017-11-16 23:37

健客医生

要提前做好抑郁症的预防,及时排解内心的压力,比如工作和生活中注意劳逸结合,处理好人际关系,保持一个积极乐观的生活信念调理

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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