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保持体重,我今天上午吃了一整个差不多三斤

2017-11-14 已解决

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病情描述:

保持体重,我今天上午吃了一整个差不多三斤的红心柚子,然后还刚刚吃了一大份牛肉酸辣粉,加一个很大的糯玉米会不会发胖?

医生答案

卢永华

卢永华专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答4855条

医生建议:,根据你描述的问题,不会发胖的。
追问:是不是保持体重期间每天摄入量不超过八百就可以保持体重了?如果超过了一两百就要多运动才行?
医生回答:是的,建议晚饭少吃,多运动就可以的
追问:如果我每天吃一个三斤的红心蜜柚,早上半个,中午半个,晚上半碗米饭和炒蔬菜一份剁椒鱼肉,这样是不是可以减肥?加起来好像不超过六百卡,吃过后站立半个小时坐下或者躺着,可以减肥吗?我现在住院期间
医生回答:可以的,住院期间不要刻意减肥的。

发布时间:2017-11-14

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