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你好。说话紧张是缺乏钙吗？

女0岁

2017-11-10 16:19

问答详情

贾医生

主治医师

妇产

威县妇幼保健院

，从你描述的情况来看，跟自身精神过度紧张有关，跟缺钙没有关系的

缺乏一种什么钙？

哦

建议，首先调整心态，舒缓紧张情绪，建立自信。

跟缺钙没关系吗

，跟缺钙没有关系的

一个营养师说的是缺乏钙

那该怎么调节呢？

，可以进行钙剂治疗，但是建议首先调整心态，树立自信心

怎么调整心态，树立自信呢，

什么方法可以树立自信？

，属于一种心理治疗，建议最好咨询专业的心理医师！

在哪能咨询到专业的心理医师？

可以到正规公立的心理科就诊。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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