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晚上老是睡不着，白天上班时精神好差。

男44岁

2017-11-10 15:09

病情描述

睡眠不好，老是躺下很久都还睡不着，是怎么了4

医生建议：2017-11-10 15:09

健客医生

失眠可能是神经衰弱导致的，建议你服用安神补脑液，睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶，平时要放松身心，适当的运动锻炼。

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