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晚上睡眠不好，总是失眠多梦，白天精神很差。

男35岁

2017-11-08 09:45

病情描述

已经很长时间晚上失眠多梦了，如何改善呢？

医生建议：2017-11-08 09:45

健客医生

失眠多梦很大可能是神经衰弱所致。应该调整好心态，放松身心，同时配合服用安神补脑液来治疗下，服药期间饮食上要清淡，忌吃油腻刺激的食物。

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