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健康问答 >> 所有问题 >> 减肥问答 >> 减肥饮食>>减肥期间，早上想吃一个全麦面包，喝半瓶苹果醋，

减肥期间，早上想吃一个全麦面包，喝半瓶苹果醋，

2017-11-06 已解决

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病情描述：

减肥期间，早上想吃一个全麦面包，喝半瓶苹果醋， （因用户隐私，图片不予显示）

医生答案

陈教华

陈教华专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5837条

医生建议：，可以吃，这也不算多，少吃油腻的。
追问:这个是正中的全麦面包？
追问:这个165克的热量大概有多少呢？
追问: （因用户隐私，图片不予显示）
医生回答:没事的
追问:这个这么大的会不会有三四百啦？
医生回答:不会
追问:有没有超过两百卡？
医生回答:有
追问:就是差不多三百吗？
医生回答:吃个面包没事的，你太紧张了
追问:全麦面包有减肥作用吗？
医生回答:没有
追问:减肥期间可以吃口香糖吗？还有那些低热量零食
医生回答:可以吃
追问:那个生日蛋糕我能吃一次吗，我过几天生日了，我最喜欢吃蛋糕，不知道能不能吃了
医生回答:可以吃，奶油就不要吃
追问:吃那个蛋糕面包？
医生回答:嗯
追问:上面的水果都可以吃吧？
医生回答:可以吃
追问:我可以吃那个超市卖的那些散装称重的糖果吗？热量会不会很高？？
医生回答:糖果少吃
追问:那个一盒盒卖的话梅可以吃？
医生回答:可以吃，不要吃太多
追问:我一天吃两到三颗
医生回答:可以
追问:可以吃街上买的凉拌土豆吗？
医生回答:可以
追问:如果是瓜子和花生一天吃多少合适？
医生回答:少吃
追问:好吧，我看到超市卖的那些鸡脚和鸭脚热量都挺低的，都可以吃吗？
医生回答:可以稍微吃点
追问:那个爆米花呢？6元一桶的
医生回答:少吃
追问:如果是在保持体重期间，中午可以吃冒菜吗，点全素的，但是油油
医生回答:可以
医生回答:要是没其他问题我就关闭了！

发布时间：2017-11-06

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