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失眠多梦后自己精神太差了，自己是会出现有头晕脑胀了。

女35岁

2017-11-06 09:00

病情描述

晚上睡眠质量太不好了，出现失眠多梦严重是该怎么去改善下的？

医生建议：2017-11-06 09:00

健客医生

你日常频繁的出现失眠多梦的睡眠问题，多数和你有神经衰弱相关的，平时你记得不要熬夜，饮食上多吃些安神的，还得用复方枣仁胶囊去改善失眠多梦情况。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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