你好我想问一下怎么样才能戒掉手淫？ 最近
男0岁
2017-11-05 23:11
病情描述
你好我想问一下怎么样才能戒掉手淫？ 最近一段时间天天连续手淫我怎么样才能把他戒掉呢？慢慢戒行不行了保持一个星期，嗯手淫一到两次慢慢戒掉。
问答详情
张医生
医师
外科
北京华厦诊所
，手淫的习惯，需要保持在一周一次的，
嗯你的意思就是说也可以手淫，但是不能频繁是吧？保持一个礼拜手淫一次是吧！
最近这一段时间我天天连续首呢，然后呢这两天我发现了有的时候白天头晕的，有的时候晚上躺在床上睡觉的时候浑身发烫脸不也疼但是体温呢，正常不发烧，请问我这个症状是不是经常手淫引起的肾虚呀？
在吗
就是需要控制一下频率，就可以的
注意休息，没事的
其实我这几天在戒掉手淫这个毛病阿，连今天已经第五天了，但是我刚刚没忍住，然后又手淫了一次这样子，每次手淫过后心里特别后悔，怎么办？
一下子肯定是戒不掉了是不是可以适当的手淫？不要像以前那样频繁是不是。
手淫就手淫了，后悔有什么用，
唉
过度的心里负担才影响大的
好吧
那我慢慢戒掉吧
还有一个问题。
经常手淫是不是脸上的皮肤也不是很好啊？
我的意思就是说，经常手淫，我会造成脸上的皮肤也不好吗？本来脸上就有痘痘经常手淫能发会不会嗯？跟豆豆方面有所影响。
皮肤不好。跟熬夜有关系的
好的，谢谢你
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注意清淡饮食，别吃辣的
你的意思是一点辣的都不能吃吗？
一点点辣的都不能吃吗？借一点时间可以吗？
二脸上有痘印痘痕痘印这样子，请问你有什么好的方法。
找个中医开点中药喝有没有效果？
不能吃辣的，多喝水，
可以去吃中药的
好
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