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健康问答 >> 所有问题 >> 中医科>>白发特别多,晚上经常会做梦,一干活就出汗。

白发特别多,晚上经常会做梦,一干活就出汗。

2017-11-05 已回答

男|34

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病情描述：

我的睡眠质量不好老是做梦。白头发越来越多。

医生答案

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医生建议：这个可以对身心有不良的影响，保证充分的睡眠,多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的食物.建议你尽早戒除这种不良习惯,避免精神压力过大,多吃一些黑色食物

发布时间：2017-11-05

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