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最近腰间盘突出，不能运动，在平时需要注意一些什么？

男24岁

2017-11-04 22:20

病情描述

就是腰间盘突出，不能运动，白天还好，一到晚上全身痛。

医生建议：2017-11-04 22:20

健客医生

酌情可以腰囊方面的药物调理下，平时这个高脂肪的食物少吃。建议使用蟾马正痛酊舒筋活络、活血消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤，以及风湿性关节炎。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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