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最近总是腰疼可以用什么方法调理一下呢？

女22岁

2017-11-04 16:15

病情描述

就是前几天去练了瑜伽，最近腰底部总疼，弯腰更疼。

医生建议：2017-11-04 16:15

健客医生

这种情况是不是考虑练的时候抻着了，建议可以先贴点膏药，局部热敷治疗一下，那些引起疼痛的动作就不要做了，平时应该注意休息。

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