方舟健客网上药店

当前页面：

怎么配制运动后喝的盐水？水和盐的比例这是什么情况呢？跟我说说好吗

男23岁

2014-12-28 21:59

病情描述

怎么配制运动后喝的盐水？水和盐的比例服用什么药物呢？多久可以恢复健康呢？

医生建议：2014-12-28 21:59

健客医生

按照运动后来说一般是按照以按1∶15的比例，在白开水中加些糖饮用。这样可以缓解疲劳建议要注意低盐低脂饮食，不要吃太多油腻辛辣的食物，这样会加重你的病情，同时要积极配合医生的治疗

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台