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做沙拉用什么酸奶，可以瘦身

女20岁

2017-11-01 12:07

医生建议：2017-11-01 15:09

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

正确的减肥瘦身方法就是通过增加运动量，加速脂肪燃烧，少吃过于油腻高热量的食物，每天坚持做有氧运动40分钟以上。

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