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胎记激光后，一个月后可以晒太阳吗？只要

男0岁

2017-10-30 17:51

病情描述

胎记激光后，一个月后可以晒太阳吗？只要我眼睛稍微一睁大就有抬头纹吃完晚饭后，多久可以运动？

问答详情

张医生

医师

中西医_中医

曲靖市中医医院

饭后半小时可以适当锻炼的。

睡前可不可以？

都可以的然后洗个热水澡，好入眠。

那我睡前跳绳，是不是有助于长高？

一般建议早上有太阳的时候做会比较好，在太阳下运动可以促进钙的吸收。

好的，谢谢

不客气，祝你生活愉快。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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