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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康>>最近情绪不好应该怎么调理比较好呢？

最近情绪不好应该怎么调理比较好呢？

2017-10-28 已回答

男|20

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病情描述：

最近和母亲发生不开心的事，感觉情绪很不好，不开心，怕是会得抑郁。

医生答案

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医生建议：心情不好就要适当调节，以免出现抑郁的情况，影响身体健康，可以换个环境放松一下心情，或者找几个好朋友好好倾诉一下，不要想太多。

发布时间：2017-10-28

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