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感觉全身无力，朋友都说我脸色不太好。

女34岁

2017-10-27 12:56

病情描述

失眠很差，全身无力，有没有可以更好治疗的办法呀？

医生建议：2017-10-27 12:56

健客医生

考虑是睡眠质量不好导致的，建议你保持足够的睡眠，和足够的饮水量，多喝水，加强营养。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物吃清淡一点容易消化的食物。

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