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身体新陈代谢慢，怎么办

女0岁

2017-10-26 19:37

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韩医生

医师

全科

山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室

这样的话，平时要积极锻炼身体的，增加身体代谢。

没有时间锻炼的话，该怎么办

可以早起一会锻炼半小时。

做什么运动呢

跑步快走。

好的

好的，希望能够帮到你

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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