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总感觉全身无力食欲不振，去医院检查又说没问题，我应该要怎么办？

男34岁

2017-10-25 20:47

病情描述

全身无力食欲不振，郁郁寡欢的，感觉自己的情况很糟糕，没有一点生机，好像是老了。

医生建议：2017-10-25 20:47

健客医生

这个是休息不好导致的，平时不要熬夜，你可以调整一下作息，如果不能很快入睡的话可以听一些轻音乐或者看看书，保证充足的睡眠时间对身体来说很重要。可以到户外走走改善心情，饮食上多吃清淡的食物的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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