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老是便秘，请问平时要怎么注意，可以吃点什么

女29岁

2017-10-24 14:50

病情描述

便秘指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。

医生建议：2017-10-24 14:50

健客医生

结合患者来讲就年轻女性而言最常见的是功能性和内分泌的原因便秘伴有腹痛或腹部不适。建议可以吃点甘露醇、乳果糖等，平时少吃辛辣油腻等食物。

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