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健康问答 >> 所有问题 >> 减肥问答>>每天都在锻炼,大腿、小腿还是没瘦下来。

每天都在锻炼,大腿、小腿还是没瘦下来。

2017-10-21 已回答

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病情描述:

我每天都会去运动锻炼,可是锻炼那么久就是不见下半身瘦一点点。

医生答案

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医生建议:运动是可以减肥,但是局部减肥需要有专业人士指导训练会效果好很多,过度运动会锻炼成肌肉出现,合理运动和合理饮食是减肥的关键,一定要减肥成功。

发布时间:2017-10-21

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