专家问答
我觉得每天喝八杯水以上可以快速的减肥。
22
2017-10-19 15:33
病情描述
天天喝好多的水,但是也没有达到快速减肥的效果,想瘦身。
医生建议:2017-10-19 15:33
专家问答健客医生
多喝水可以促进机体新陈代谢可以减肥。健康的减肥,每天下午七点以后就不要吃饭,也不要吃高热量的食物,不要吃肉可以多吃新鲜的蔬菜水果。
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