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压力大睡眠不好，经常会做梦，还是噩梦。

女33岁

2017-10-19 11:35

病情描述

睡眠不好、精神疲劳，我不是很清楚为啥会这样，也不知道应该要用哪个药。

医生建议：2017-10-19 11:35

健客医生

您的这种情况考虑是植物神经失调或者是精神压力大导致的，建议你服用褪黑素胶囊，能改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。

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