专家问答
睡着能有10分钟左右就突然醒来,我已经不舒服有一些时间了。
22
2017-10-17 20:40
病情描述
一夜无法入睡,不知下面我可以去做什么,也许也只有靠你们了
医生建议:2017-10-17 20:40
专家问答健客医生
根据你的描述可能是由于神经衰弱症引起的睡眠障碍,平时作息要规律,尽量不要熬夜,保证充足睡眠,适当的运动增强体质。
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