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如果少吃主食能不能减肥

男0岁

2017-10-17 14:30

问答详情

杨医生

医师

妇产

朝阳县第三人民医院

，饮食要清淡一些，一定要有规律的饮食，每天多做些体育锻炼，这样的减肥比较健康

吃什么水果好

吃新鲜的水果好

怎么进行体内排毒

每天多喝些白开水，早睡早起，早晚多做些体育锻炼。

好的

谢谢

好的，不客气，祝您生活愉快，再见

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