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减肥，为什么我昨天下午吃了一碗番茄鸡蛋盖

2017-10-17 已解决

女|0

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病情描述：

减肥，为什么我昨天下午吃了一碗番茄鸡蛋盖饭，今天早上看到脸都长肉了

医生答案

孙好峰

孙好峰专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答19264条

医生建议：平时少吃肉类食物，和一些油腻的食物就可以了，
追问:为什么吃一点第二天脸就长肉呢？
医生回答:可能是易胖体质
追问:那要怎么办呢？我每天可以喝2000毫升的温开水吗？
医生回答:主要是多运动锻炼
追问:可以喝2000的温开水吗？
医生回答:可以
追问:我现在每天都习惯在房间慢走，时不时的就原地跳一百个，或者出去走一会儿，基本上不到晚上我都没有坐过，都是一直在走
医生回答:可以多运动看看
追问:这样可以改变易胖体质的吗？
医生回答:可以
追问:每天早上都是要吃早餐才行吗？
医生回答:早餐少吃
医生回答:不要吃的太饱了
追问:我每天早上都吃一个鸡蛋白和半个馒头，要不就是半个菜包
医生回答:可以
追问:谢谢医生
医生回答:不用客气，建议评价谢谢。

发布时间：2017-10-17

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