这两天总感觉不够睡，头晕晕的。

2017-10-16 已解决

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这两天总感觉不够睡，头晕晕的。

医生答案

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医生建议：您好，请问您多大年纪呢？最近有没有压力过大的情况呢？: 追问:27; 追问:没有什么压力啊; 追问:怎么回事呢; 医生回答:有没有贫血症状呢？; 医生回答:是否怀孕或处于月经期呢？; 追问:饿的时候会点点晕; 追问:经期9号刚过; 医生回答:那建议您去检测一下血常规，排除下贫血情况。; 追问:贫血应该怎么弄; 追问:严重吗; 医生回答:贫血不严重的话可以饮食调节（比如吃红枣，红豆，花生米动物肝脏，动物血，瘦肉等）。若贫血严重需要用药物了，比如补血口服液，铁剂，叶酸片等。; 追问:为什么会这样; 追问:总想睡觉。。; 医生回答:所以看看有没有贫血情况哦; 追问:好的; 追问:再哪里检查血常规; 医生回答:普通的医院都有，价格一二十元; 追问:不是妇科吧; 医生回答:不用去妇科的; 追问:怎么会突然出现贫血; 医生回答:贫血原因很多; 追问:譬如; 医生回答:1比如饮食不规律，或缺乏含铁及含叶酸食物摄入。2.胃吸收不是很好。3.失血比较多，比如女性月经量多且时间长，便血，呕血等。; 追问:第三没有。什么含铁含叶酸; 医生回答:含铁的已经在上面和您说过的，蔬菜比如菠菜，肉类例如瘦肉，动物肝脏等。含叶酸的比较多，绿叶蔬菜，谷类，豆类，水果都含有; 追问:冬枣可以吃吗; 追问:这些都有吃; 医生回答:水果蔬菜都可以吃的。; 追问:冬枣呢？; 医生回答:所以建议您检测下血常规，排除下是否贫血哦。; 追问:是不是绿茶和菊花茶不可以吃太多; 追问:如果没有贫血呢？; 医生回答:冬枣可以食用; 追问:是不是绿茶和菊花茶不可以喝太多; 医生回答:是的，茶类最好不要摄入太多; 追问:有什么副作用吗; 追问:因为长痘痘，就经常喝菊花茶。; 医生回答:茶摄入的多可影响钙铁吸收的; 追问:田七粉呢; 医生回答:可以的