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我晚上睡觉半夜会醒来之后很累而且做梦怎么办啊

女28岁

2017-10-12 11:06

病情描述

我晚上睡觉晚上总是会突然的醒，之后就很累一直做梦

医生建议：2017-10-12 11:06

健客医生

应该是因为你的工作压力等的原因引起的，以及你的睡眠质量不好，建议你需要多运动一下以及可以吃点安神的东西，比如牛奶就可以了放松心情调整自己的状态相信会改变！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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