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上晚班，失眠心情不好，

女35岁

2017-10-11 23:11

医生建议：2017-10-12 02:41

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

自主神经，交感神经和副交感神经调节紊乱，引起睡眠障碍，首先应该及时调整好自己的不良心态，保持良好的精神情绪。

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