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医生吃什么可以调节失眠阿？？？

女0岁

2017-10-11 05:01

问答详情

张医生

医师

内科

于科镇东景萌村张维森卫生室

可以吃谷维素，加刺五加，枣仁胶囊

如果不吃药类呢

听听轻音乐

睡前热一杯纯牛奶喝

热酸奶可以吗

纯奶吧

睡前喝吗

是的啊

泡脚是不是也可以

有帮助

医生知道泡脚加什么可以除湿气吗

抱歉，不晓得

谢谢你了

不客气，如果没有疑问了，麻烦给做个评价，支持一下我们的工作，有什么问题还可以随时找我们的，

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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