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男性怎样备孕?备孕应注意什么？

男0岁

2014-12-24 10:38

病情描述

开始备孕的时候，去医院检查我自己的精子质量和免疫力不是很理想，后来我一直很苦恼，不知如何解决这问题，想问下大家，怎样备孕?备孕应注意什么？

医生建议：2014-12-24 10:40

屈医生医师妇产衡阳县演陂中心卫生院

男性备孕建议戒烟酒，每天保持一定力度的运动来提高免疫力，在期间尽量不要吃影响怀孕的药物。保持愉悦的心情，不要熬夜。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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