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我的体重160身高179，很想就是减轻的一些。

女25岁

2017-10-04 15:10

病情描述

我就是体重160身高179，我想瘦身，身材就是变到那么的肥胖情况，这几年都是锻炼比较少。

医生建议：2017-10-04 15:10

健客医生

减肥只有控制饮食加适量运动，这样有助于减肥。建议使用能量堡垒左旋肉碱营养片，可以迅速分解腰腹臂部、堆积的脂肪。多活动身体，也可以配合专业人员做瑜伽训练。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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