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感觉睡觉睡不踏实，导致我的睡眠非常的差。

男26岁

2017-10-01 19:49

病情描述

半梦半醒，并且全身干热，对这个问题有没有解决的办法？

医生建议：2017-10-01 19:49

健客医生

建议去医院检查一下看看，注意补充一定数量的富有营养的食品,饮食宜清淡忌食辛辣、生冷、油腻食物吃清淡一点容易消化的食物。多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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