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燕麦粥的热量高不高的啊?

2013-11-04 已解决

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病情描述:

请问一下我用燕麦粥减肥呢,燕麦粥的热量高不高的啊?

医生答案

庄雪洁

庄雪洁瘦身顾问 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答416条

医生建议:您好,燕麦片的能量不低,但是它含有丰富的膳食纤维,有利于肠道蠕动,消化的过程就会消耗大量热量,1kcal = 4.18焦耳,1580焦耳也就是300多卡路里,而且燕麦片的营养很全面的。简亭通过控脂成分的深入调理,人体的体质将被转化为能量的摄入与消耗保持平衡,不易合成及存积脂肪的“均衡体质”,从而彻底地解决肥胖问题。推荐您使用,希望对您有帮助!

发布时间:2013-11-04

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