吃鸡蛋可减肥这是真的吗？简直不敢相信。
女24岁
2017-09-25 21:00
病情描述
最近听很多人说吃鸡蛋可以减肥，这是真的可以么，不知道这个行不行得通。
医生建议：2017-09-25 21:00
健客医生蛋黄本身就有脂肪，鸡蛋里卵有磷脂有保健的作用，但它没有减肥的效果，建议你还是少吃膨化及高脂肪食物，积极加强锻炼，通过运动减肥才是最正确的。
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