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如何计算排卵日在饮食方面需要注意什么呢？

女23岁

2017-09-24 13:24

病情描述

我上月十二月三十号来得例假，今天一月三号了还有

医生建议：2017-09-24 13:24

健客医生

月经规律的话，排卵日是一月十六号前后可以配合排卵试纸用月经期间需要不吃辛辣和喝酒多吃蔬菜水果和富含维生素的食物，保障睡眠

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