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高中生青少年维生素矿物质补充，想知道过量后果。

男17岁

2017-09-23 18:34

医生建议：2017-09-23 18:46

石医生医师外科合肥凤凰肿瘤医院

原则是不缺不补的，如果过度的补充反而对健康危害是更大的，是需要慎重的，平时多吃蔬菜和水果，均衡营养，坚持锻炼

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