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跑步机的瘦身效果好不好啊？

女33岁

2013-11-04 13:42

病情描述

你好！没什么时间去外面跑步啊！跑步机的瘦身效果好不好啊？

医生建议：2013-11-04 13:45

健客医生

您好！任何一个运动，只要坚持下去，就会有一定的减肥效果的！跑步机也是一个不错的减肥器械！如何配合一定的减肥产品简亭效果会更好的！因为简亭的减肥效果是其他的额5倍，加上跑步，效果就更好了！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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