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冬季喝什么汤可以减肥啊？

2013-11-03 已解决

女|34

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病情描述：

您好！冬天来的，能喝什么汤可以瘦身和美容吗？求详细的材料做法。

医生答案

潘念欣

潘念欣专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答1814条

医生建议：你好，古代有句谚语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，虽然有些夸张，但多吃白萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘，同时还等达到养颜美容的效果。萝卜羊排骨。材料：羊排骨700g 白萝卜500g。调味料：葱10g 姜10g 盐8g 胡椒粉3g 香菜5g。制作方法：超市买已剁成大块的羊排骨，洗净后用冷水煮开，去掉表面的浮末。加入葱段和姜片用小火炖煮羊排骨，白萝卜洗净切厚片（不去皮）。炖羊排骨大约1.5小时后加入萝卜片继续炖煮约45分钟。见到萝卜片变得透明，加盐、胡椒粉和香菜关火出锅。

发布时间：2013-11-03

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