你好，螺旋藻是可以配合减肥，效果更好，也是健康减肥的好帮手。可不是减肥药。早晚饭前空腹大量吃螺旋藻，可以补充人体所需营养素，也可以增加饱腹感，对保护肠胃也有很好的作用。要减肥还是配合运动吧，营养全面了，运动到位了，自然离健康成功减肥就不远了。建议你使用简亭，安全快速瘦身,具有减肥塑身,养颜美肤,保健强身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材！