专家问答
失眠多梦,很久了,该怎么改善这个症状?
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2017-09-14 09:30
病情描述
晚上总是睡不着,白天精神很差,还经常觉得头晕。
医生建议:2017-09-14 09:30
专家问答健客医生
失眠多梦通常都是和神经衰弱有关系了,建议你服用安神补脑液,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。
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