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月经前后注意些啥？有哪些效果的药会比较好的呢？

女23岁

2017-09-13 16:56

病情描述

月经来之前胸会胀，我现在身心都很累，有什么办法吗？

医生建议：2017-09-13 16:56

健客医生

由于乳腺是，性腺器官的靶器官，所以乳腺在月经前胀痛，有可能是正常现象。别吃凉性的食物，辛辣性的食物就可以的，可以吃点肝类，血类的食物，多吃蔬菜多吃水果。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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