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我头晕与自己全身酸软，经常有这些睡眠不足情况了。

女35岁

2017-09-13 10:22

病情描述

晚上休息不好，出现失眠就影响白天精神的，累一点就头晕眼花，是怎么改善休息情况？

医生建议：2017-09-13 10:22

健客医生

你受失眠引起有睡眠不足的了，引起你白天有头晕与身体精神不好的了，你这方面问题，可用些脑心舒口服液去改善睡眠，也记得多休息与少劳累。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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