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女生体内有湿气请问怎么祛湿身体上有湿气怎么祛湿用什么方法

女0岁

2017-09-12 09:28

问答详情

王医生

医师

中西医

武者区石门卫生院

具体什么问题，什么症状，湿是中医说法。

肚子有点大很累没力气没精神

还会长痘

建议，合理饮食，不能饮食辛辣刺激，火锅，肥肉，油腻，加强锻炼。

这些东西都不吃

加强锻炼，就可以了

薏米红豆那些有用吗

可以的，健脾益气的

薏米红豆糖水可以喝吧

可以的放心

一般晚上跑步多久有效果

拔罐可以吗

可以的，没有影响，

跑一个月有没有效果

你就放心，好吗

好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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