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失眠难以入睡，睡眠短，这个年纪的人估计都是这样。

女50岁

2017-09-11 21:27

病情描述

我50岁，失眠多年入睡难，睡眠短，还老是做着噩梦。

医生建议：2017-09-11 21:27

健客医生

失眠多年常见的失眠类型属于焦虑型失眠，最好让当事人跟心理医生做一下沟通，可以听听音乐，晚上睡觉之前喝杯蜂蜜，泡泡脚，都是有助于睡眠的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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