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平时我们该怎么样吃虫草才能够吃出健康么?

男23岁

2017-09-11 19:02

病情描述

一壶冬虫夏草茶能喝至少半个小时，虫草怎么吃才健康？炖汤时加入适量的虫草？

医生建议：2017-09-11 19:02

健客医生

泡茶瑞丹虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出瑞丹虫草食用。还有的就是多锻炼下身体。或是炖汤时加入适量的虫草，做法不会使营养流失.

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