您好！柠檬片泡水的确对减肥有一定的效果，但是食用时要注意用量，太频繁食用会对胃黏膜产生刺激，如果是胃不好的话，应该少量食用或是慎用。在每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 建议您通过适量运动和均衡饮食来控制体重，健康减肥！希望对您有帮助！